Оно што су важне препоруке и смернице за децу и старатеље, јер се односи на њихово орално здравље.Неке од ствари које већ добро знате су утицаји које ће ваши избори у исхрани имати на здравље вашег детета, као и на то како да одржавате њихову хигијену.
Једна од најважнијих тема о којима ћемо разговарати за одржавање правилног оралног здравља за децу, адолесценте и одрасле свих узраста је ваш избор у исхрани.
У циљу одржавања правилног оралног здравља.Постоји неколико ствари које увек морамо да радимо, од којих је једна да једемо праву и здраву храну за сваку особу.
Желимо да будемо сигурни да вам дајемо исправне информације о томе која храна може да вас доведе у већи ризик или да ваша деца буду изложена већем ризику од стварања нечега што се зове каријес.Каријес ће представљати проблем са вашим зубима где се на њима размножавају бактерије и, нажалост, ослабе, а они су склонији зубобољи или другим проблемима који се могу развити из каријеса.
Имамо много одбрана против стварања каријеса.Неки од њих се четкају и чисте концем, као што смо већ разговарали.Други су ваша природна пљувачка.Ваша пљувачка и пљувачка садрже много различитих елемената и хранљивих материја како бисте могли да одржите своје орално здравље.
Важно је да можете разговарати о томе која храна и пића могу имати веће количине шећера у себи и како бити у могућности да донесете те мало здравије изборе.
Један од начина да направите здравије изборе око слатких напитака је да имате сок са мало воде или да им нисте додали шећер.Иако има много људи који имају газирана пића и друга газирана пића, оно што, нажалост, ова пића имају је неки елемент киселости.Киселост су стварни мехурићи и карбонизација унутар соде.Ова кисела средина је оно што, нажалост, може учинити зуб способнијим и под већим ризиком од каријеса.
Кина Фабрика и произвођачи зубног конца за негу оралне хигијене |Чењи (пуретоотхбрусх.цом)
Што дуже време је газирани напитак са киселином или шећером на зубу, а да није очишћен или очишћен на друге начине, већа је шанса за развој каријеса.Живимо у свету у коме постоји много различитих избора које можете направити у вези са храном коју ви и ваша деца имате.
Важно је бити у стању да разумете које последице могу бити за њих.
Намирнице које су тврђе, лепљивије, жваканије, попут тврдих слаткиша и других ствари које су веома слатке, доводе наше зубе у повећан ризик од развоја и стварања каријеса, или чак, нажалост, ломљења зуба.
Веома је важно да деца, посебно она млађег узраста који могу да добију зубе, једу само храну или ствари које су прикладне за ницање зуба.
Још једна важна ствар коју треба имати на уму када једете жвакаћу или лепљиву храну је да желимо да се побринемо да исперимо водом или оперемо зубе одмах након тога.
Још једна важна тема у оквиру актуелне расправе о исхрани је нека врста избора око мајчиног млека за бебе.Веома је здраво и препоручују га многе организације у оквиру медицинске и стоматолошке струке за децу и бебе да имају мајчино млеко до одговарајућег узраста.
Ажурирани видео:хттпс://иоутубе.цом/схортс/4з1фвОК_вјК?феатуре=схаре
Време поста: 13. април 2023