Важно је да перете зубе најмање два пута дневно, једном ујутру и једном увече.Али зашто је ноћ тако изузетно важна.Разлог због којег је кључно четкати увече пре спавања је тај што бактерије воле да виси у вашим устима и воле да се размножавају у вашим устима док спавате.
хттпс://ввв.пуретоотхбрусх.цом/цартоон-тоотхбрусх-кидс-тоотхбрусх-софт-бристлес-продуцт/
Дакле, ако прескочите ноћ прања четкања, он већ почиње да се стврдне у каменац и изазива болест десни.Чињеница је да се та бактерија умножава целу ноћ у вашим устима.Размислите о својој храни коју сте јели током дана, бактерије производе киселину, посебно када једете, тако да остаци остатака на вашим зубима сада омогућавају нуспроизводима киселине да грицкају вашу глеђ целе ноћи и буквално једу вашу глеђ, што наравно доводи до каријеса.
хттпс://ввв.пуретоотхбрусх.цом/рецицлабле-тоотхбрусх-цхилдрен-тоотхбрусх-продуцт/
Дакле, што се бактерије више хране храном, веће су шансе да те киселине изазову каријес који може захтевати пуњење или чак довести до канала корена, а поред тога, дуже се тај филм плака задржава на вашим зубима.Што су веће шансе да се тај плак претвори у каменац и доведе до болести десни.
хттпс://ввв.пуретоотхбрусх.цом/нон-слип-силицоне-хандле-тоотхбрусх-фор-кидс-продуцт/
Дакле, запамтите журбу непосредно пре спавања.То је критичан корак да ваши зуби буду здрави и срећни.Не дозволите тим подмуклим бактеријама да изазову пустош тако што ће вам целе ноћи журити у устима.Као и стругање језика.Да ли сте знали да 90% бактерија лошег задаха лежи на вашем језику.Дакле, не само да је важно да перете зубе свако вече пре спавања, већ је веома важно и да оперете језик, а најбољи начин да то урадите је коришћење стругача за језик.
Недељни видео: хттпс://иоутубе.цом/схортс/Фм7КиеУеи58?феатуре=схаре
Време поста: 10.11.2023